Tämä on minun treenipäiväkirjani. Ei luultavasti kovin mielenkiintoista seurattavaa.

Blogi lähtee tarpeesta kirjata ylös treenaamiseen liittyviä asioita ja satunnaisen epäsäännöllisesti jotain muutakin ajatuksenvirtaa. En ole tavoitteellinen urheilija, juoksen vain huvikseni. Takana on viisi maratonia, joiden kaikkien ajat mahtuvat välille 3.31.-3.43 . Haluaisin joskus osallistua ultrajuoksuun, mutta luulen, että ainakin tänä vuonna tähtään vain siihen, että juoksen maratonin tai kaksi.

Päivän suorituksiin: 2h15 min eli rauhallinen pitkä lenkki. Sää oli hyvä, muutama aste plussaa ja sateisen kostea. Tämä talvi on ollut ilmojen puolesta paras ikinä. Jos Suomessa olisi joka talvi tälläinen, voisin harkita tänne asumaan jäämistä. Tosin vain harkita.

Vasen lonkka, jonka kanssa on ollut vähän ongelmia, oli taas vähän kipeä. Lenkin jälkeen tietenkin mainio fiilis. Edessä mainio päivä, ei juurikaan velvotteita siivoamista ja vastaavaa lukuun ottamatta. Ensimmäinen todellinen vapari sitten syyskuun, riemastuttavaa.